Các trào lưu nổi bật của giới trẻ Việt Nam năm 2025
| Ngủ bù, tiết kiệm và “nạp pin”: Người trẻ chọn ở yên trong kỳ nghỉ Tết Dương lịch |
Ngôn ngữ của thế hệ mới
Năm 2025, “ngôn ngữ” của Gen Z Việt Nam tiếp tục cho thấy sức sống mạnh mẽ, phản ánh rõ nét tâm lý, lối sống và cách tiếp cận thế giới của một thế hệ trưởng thành cùng mạng xã hội. Từ TikTok, Facebook đến các cuộc trò chuyện đời thường, hàng loạt cụm từ “hot trend” đã vượt khỏi không gian mạng, trở thành chất liệu giao tiếp quen thuộc của giới trẻ.
Những câu nói như “ra đường tôi nể mỗi bạn”, “tuyệt đối điện ảnh” được dùng để khen ngợi một cách hài hước, phóng đại nhưng giàu cảm xúc; trong khi “chưa đủ wow”, “cũng cũng” lại thể hiện thái độ đánh giá thẳng thắn, không quá cực đoan.
![]() |
| Hàng loạt cụm từ “hot trend” đã vượt khỏi không gian mạng, trở thành chất liệu giao tiếp quen thuộc của giới trẻ Việt Nam |
Ở chiều ngược lại, Gen Z không né tránh những khoảnh khắc lúng túng hay thất bại mà biến chúng thành tiếng cười tự trào qua các cụm từ như “bốc trúng sít rịt”, “mời đoàn mình di chuyển lên núi” - những cách nói dí dỏm giúp giảm áp lực và tạo sự đồng cảm.
Đáng chú ý, sự pha trộn Việt - Anh ngày càng phổ biến trong ngôn ngữ Gen Z, với các slang quốc tế như “rizz”, “delulu”, “no cap”, “slay”, “mid” được sử dụng linh hoạt, phản ánh quá trình hội nhập văn hóa số toàn cầu.
Bên cạnh đó, những cách gọi vui như “lốp trưởng”, “ok mom”, hay “đại đại đi” cho thấy xu hướng giản lược hóa ngôn ngữ, ưu tiên cảm xúc và tính giải trí hơn là sự chuẩn mực cứng nhắc.
Công nghệ AI: Từ nỗi sợ đến "Cộng sự chiến lược"
Năm 2025, việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong giới trẻ Việt Nam không còn dừng ở mức trào lưu mà đã đi vào thực tiễn với những ứng dụng cụ thể, rõ ràng và ngày càng phổ biến. Trong học tập, nhiều sinh viên cho biết họ sử dụng ChatGPT hoặc Gemini để tóm tắt giáo trình, giải thích các khái niệm khó trong toán học, kinh tế, lập trình, hay luyện viết bài luận tiếng Anh.
Trong công việc, AI trở thành trợ thủ đắc lực của nhiều bạn trẻ làm trong lĩnh vực truyền thông, marketing và công nghệ. Nhiều nhân viên trẻ sử dụng AI để viết nội dung quảng cáo, lên ý tưởng chiến dịch, phân tích insight khách hàng hoặc thiết kế slide thuyết trình hay xây dựng chatbot chăm sóc khách hàng, tạo website cơ bản hoặc hỗ trợ phân tích thị trường ban đầu.
![]() |
| Giới trẻ Việt Nam đang sử dụng AI một cách thực tế hơn |
Ở lĩnh vực sáng tạo và giải trí, Gen Z Việt Nam năm 2025 sử dụng AI để tạo ảnh chân dung nghệ thuật, chỉnh sửa video ngắn, sáng tác nhạc nền cho các sản phẩm cá nhân. Bên cạnh đó, AI cũng được ứng dụng rõ nét trong đời sống thường ngày. Nhiều Gen Z sử dụng AI để lên lịch trình du lịch chi tiết, gợi ý quán ăn phù hợp với ngân sách, lập kế hoạch chi tiêu cá nhân hoặc luyện phỏng vấn xin việc. Trước khi nộp hồ sơ, không ít sinh viên nhờ AI góp ý CV, chỉnh sửa thư xin việc và đặt câu hỏi phỏng vấn giả định để luyện tập.
Trong năm 2025, giới trẻ Việt Nam đang sử dụng AI một cách thực tế, linh hoạt và có mục đích rõ rang, trở thành công cụ hỗ trợ quan trọng, giúp người trẻ thích ứng tốt hơn với nhịp sống số hóa ngày càng mạnh mẽ.
Xu hướng sống chậm và "chữa lành" thực chất
Năm 2025, xu hướng sống chậm và “chữa lành” của giới trẻ Việt Nam dần thoát khỏi hình ảnh một trào lưu mang tính thời thượng để trở thành lựa chọn sống có ý thức. Trong bối cảnh áp lực học tập, công việc và nhịp sống đô thị ngày càng gia tăng, nhiều người trẻ bắt đầu nhìn lại cách tiêu hao năng lượng tinh thần của bản thân, từ đó chủ động điều chỉnh nhịp sống nhằm tìm kiếm sự cân bằng lâu dài.
So với những năm trước, khi “chữa lành” thường gắn với các chuyến du lịch ngắn ngày, nghỉ dưỡng hay trải nghiệm mang tính bề nổi, xu hướng năm 2025 cho thấy sự dịch chuyển rõ rệt sang các hình thức chữa lành gắn với đời sống thường nhật. Nhiều bạn trẻ lựa chọn giảm thời gian làm việc ngoài giờ, hạn chế lướt mạng xã hội, duy trì thói quen sinh hoạt điều độ như đọc sách, tập thể dục, nấu ăn tại nhà hay viết nhật ký. Những thay đổi nhỏ nhưng đều đặn này giúp họ tái tạo năng lượng tinh thần mà không phụ thuộc vào các giải pháp tạm thời.
![]() |
| Năm 2025, xu hướng sống chậm và “chữa lành” của giới trẻ Việt Nam dần thoát khỏi hình ảnh một trào lưu mang tính thời thượng để trở thành lựa chọn sống có ý thức |
Trong môi trường công việc, xu hướng sống chậm thể hiện qua việc giới trẻ ngày càng coi trọng môi trường làm việc lành mạnh và ranh giới rõ ràng giữa công việc và đời sống cá nhân. Không ít người sẵn sàng từ chối những công việc nhiều áp lực để đổi lấy sự ổn định tinh thần, coi đó là nền tảng cho sự phát triển lâu dài. Tư duy “chậm mà chắc” dần thay thế quan niệm phải thành công nhanh bằng mọi giá, cho thấy sự trưởng thành trong cách nhìn nhận giá trị của hạnh phúc cá nhân.
Đáng chú ý, giới trẻ năm 2025 cũng tỉnh táo hơn trước xu hướng thương mại hóa khái niệm “chữa lành”. Thay vì chạy theo các dịch vụ đắt đỏ hay những thông điệp lý tưởng hóa, nhiều người lựa chọn các hình thức chăm sóc tinh thần giản dị, phù hợp với điều kiện thực tế như trò chuyện với người thân, tìm đến tư vấn tâm lý khi cần thiết hoặc cho phép bản thân nghỉ ngơi đúng nghĩa.
Sự chuyển dịch của các nền tảng mạng xã hội
Năm 2025, bức tranh mạng xã hội tại Việt Nam chứng kiến sự chuyển dịch rõ nét, không còn là cuộc chơi “một nền tảng cho tất cả”, mà dần phân hóa theo nhu cầu, tâm lý và mục đích sử dụng của người dùng, đặc biệt là giới trẻ.
Trong bối cảnh đó, Threads nổi lên như một “thánh địa của sự thật”, nơi người trẻ tìm đến để nói những điều khó giãi bày trên các nền tảng thiên về hình ảnh. Nếu TikTok là không gian của trình diễn, của các trào lưu và hiệu ứng thị giác, thì Threads lại là nơi để viết, để kể và để tranh luận.
Những bài đăng dài, mang tính tự sự cá nhân, chia sẻ về áp lực công việc, khủng hoảng tuổi trẻ, các mối quan hệ hay quan điểm gai góc về xã hội xuất hiện ngày càng nhiều. Ở đó, người dùng không cần phải “đẹp”, không cần phải hài hước, mà quan trọng là thật, là dám nói lên suy nghĩ của mình. Điều này phản ánh nhu cầu được lắng nghe và được thấu hiểu của một bộ phận giới trẻ sau thời gian dài sống trong môi trường mạng xã hội thiên về hình thức.
![]() |
| Bức tranh mạng xã hội tại Việt Nam dần phân hóa theo nhu cầu, tâm lý và mục đích sử dụng của người dùng, đặc biệt là giới trẻ |
Trong khi đó, TikTok vẫn giữ vai trò là nền tảng giải trí chủ đạo, nhưng tiêu chuẩn nội dung đã thay đổi đáng kể. Những video mang màu sắc hài hước, “vô tri” hay phi logic vẫn chiếm ưu thế về mặt lượt xem, song người dùng ngày càng khắt khe hơn với chất lượng sản phẩm. Hình ảnh rõ nét, âm thanh chỉnh chu, nhịp dựng hợp lý gần như trở thành yêu cầu tối thiểu. Các nhà sáng tạo nội dung buộc phải đầu tư nhiều hơn về kịch bản, bối cảnh và hậu kỳ nếu muốn giữ chân khán giả, cho thấy TikTok đang dần tiệm cận với chuẩn mực sản xuất bán chuyên nghiệp.
Song song với các nền tảng lớn, các cộng đồng ngách trên Discord hay Telegram cũng phát triển mạnh mẽ. Tại đây, người trẻ tìm thấy sự đồng điệu, chia sẻ kiến thức chuyên sâu và xây dựng mối quan hệ chất lượng, thay vì chạy theo lượt tương tác đại trà.
Du lịch trải nghiệm “Blind Box” và vùng cao lên ngôi
Năm 2025, du lịch trải nghiệm tiếp tục là lựa chọn ưu tiên của nhiều người trẻ Việt Nam, trong đó nổi bật là xu hướng du lịch “Blind Box” kết hợp khám phá các vùng cao. Khác với những chuyến đi được lên kế hoạch chi tiết từ trước, du lịch “Blind Box” mang đến yếu tố bất ngờ khi du khách chỉ biết điểm xuất phát, thời gian và chi phí, còn điểm đến, lịch trình cụ thể được “mở hộp” vào phút chót. Chính sự không đoán trước này tạo cảm giác hồi hộp, mới mẻ, đánh trúng tâm lý muốn thoát khỏi guồng quay quen thuộc của giới trẻ.
Đáng chú ý, các điểm đến trong những chuyến du lịch “Blind Box” ngày càng nghiêng về vùng cao, vùng sâu, nơi vẫn giữ được nét nguyên sơ và bản sắc văn hóa đặc trưng. Những địa danh như Hà Giang, Y Tý, Tà Xùa, Mù Cang Chải hay các bản làng ít người biết đến ở Tây Bắc, Tây Nguyên trở thành lựa chọn phổ biến. Thay vì check-in các điểm du lịch đông đúc, người trẻ tìm đến những hành trình trekking, ngủ homestay, sinh hoạt cùng người dân bản địa, tham gia chợ phiên hay trải nghiệm nhịp sống chậm giữa thiên nhiên.
![]() |
| Du lịch trải nghiệm tiếp tục là lựa chọn ưu tiên của nhiều người trẻ Việt Nam, trong đó nổi bật là xu hướng du lịch “Blind Box” kết hợp khám phá các vùng cao |
Xu hướng này phản ánh sự thay đổi trong cách người trẻ nhìn nhận giá trị của du lịch. Du lịch không chỉ để nghỉ ngơi hay “sống ảo”, mà là cơ hội để thử thách bản thân, học cách thích nghi và mở rộng trải nghiệm sống. Yếu tố bất ngờ của “Blind Box” giúp chuyến đi trở nên đáng nhớ hơn, đồng thời giảm áp lực phải lên lịch trình hoàn hảo. Trong khi đó, không gian vùng cao mang lại sự tách biệt khỏi đô thị, giúp nhiều người tìm lại sự cân bằng tinh thần.
Tuy nhiên, cùng với sự nở rộ của xu hướng này là yêu cầu về du lịch có trách nhiệm. Nhiều nhóm tổ chức tour và du khách trẻ đã bắt đầu chú trọng hơn đến việc bảo vệ môi trường, tôn trọng văn hóa bản địa và hạn chế tác động tiêu cực đến cộng đồng địa phương.







