Cách rửa bát đúng cách để không ảnh hưởng tới sức khỏe
Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), rửa bát thường bị coi là một việc vặt nhưng thực ra lại có thể gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe của các thành ...
Ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật không đúng cách gây hại như thế nào?
Chế độ ăn dựa trên thực vật tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy nếu những nguyên liệu này được chế biến quá mức, hay còn ...
Ăn trái cây đúng cách để giữ trọn chất dinh dưỡng
Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng cách vì nếu ăn sai cách không những không hấp thu được hết dưỡng chất mà có thể gây hại.
Bạn đã thực sự uống nước ép trái cây đúng cách?
Không chỉ thơm ngon, thuận tiện và dễ uống, nước ép trái cây cũng là thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, loại thức uống này sẽ gây hại khó lường cho ...
