Thái Lan cảnh báo hội chứng say động đất

Những người mắc phải hội chứng "say động đất" có thể cảm thấy mặt đất vẫn tiếp tục rung chuyển và có hiện tượng chóng mặt, mất thăng bằng dù không còn rung chấn thực sự.

Bộ Y tế công cộng (MOPH) Thái Lan cảnh báo người mắc chứng rối loạn lo âu hay chứng đau nửa đầu có nguy cơ gặp “hội chứng say động đất” cao hơn so với người bình thường.

Hiện tượng này xảy ra do hệ thống cân bằng của cơ thể bị gián đoạn. Hầu hết triệu chứng chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, song ở một số người, đặc biệt là những người mắc chứng rối loạn lo âu hoặc đau nửa đầu, chúng có thể kéo dài nhiều tuần và gây ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.

Thái Lan ban bố tình trạng khẩn cấp sau động đất (Ảnh: AFP)

Hội chứng "say động đất" gây ra hiện tượng chóng mặt kéo dài ngay cả khi rung chấn đã dừng lại. Để kiểm soát, Bộ Y tế khuyến nghị người dân nên hít thở sâu, uống nước hoặc trà gừng, tránh rượu và caffeine. Việc nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế sử dụng điện thoại để mắt được thư giãn cũng rất quan trọng.

Nếu cảm thấy mất thăng bằng, có thể nhìn vào vật thể ở xa hoặc nằm xuống. Ngoài ra, nên giảm tiếp xúc với tin tức về thương vong để hạn chế lo âu. Trong trường hợp cần thiết, có thể sử dụng thuốc chống say tàu xe và đảm bảo nghỉ ngơi hợp lý.

Tiến sĩ Pairoj Saonuam từ Quỹ Sức khỏe Thái Lan (ThaiHealth) cho biết tác động của trận động đất không chỉ dừng lại ở thiệt hại vật chất mà còn khiến nhiều người dễ bị tổn thương về tinh thần.